​太極拳 樂心舎

目まぐるしく移り変わる目の前の現実と共に、私達の心や体も変化し続けています。伝統楊式太極拳でゆっくりと「今ここ」に心と体を合わせて重心を落とし、地中に根を張る一本の木、一輪の花となりましょう。

 

太極拳は中国に古くから伝わる護身術。 “meditation in motion (動く瞑想)”と称され、心身の健康への効果も注目されています。

 

師範の柏木規与子は、ニューヨークで世界的な太極拳マスターWilliam Chi-Cheng Chen（陳至誠）に師事し、マスターの認定を受けました。そして２０２１年、岡山県瀬戸内市牛窓に太極拳の道場「樂心舎」を開設しました。全クラス英語も可能です。

 

The classes are taught in English too.